心理カウンセリング 『ケア&キュア』代表 伊藤由美子さん
こんな悩みの相談に乗ります!
家庭、人間関係、性格・心、仕事、生活、恋愛・結婚、お金、その他
東京・広尾の心理カウンセリング「ケア&キュア」代表・伊藤由美子です。

職場や学校、家庭での対人関係・対人恐怖や、うつ・パニック症でお悩みの方、お気軽にご相談ください。丁寧にお話を伺いながら、解決へと繋げてまいります。

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私たちは、人との関わりの中で生きています。

毎日を楽しく実りあるものにしたい。力を発揮して物事に打ち込みたい。
その土台となるのは私たちを取り巻く周りの人たちとの、自然で豊かな関係です。

「もうこの夫とはやっていけないんじゃないか」と思いながらも、
自分さえ我慢すればと笑顔を作り、どっと疲れてしまうことはありませんか。

「この上司はどうして私に厳しくあたるんだろう」と理不尽に感じているのに、
自分に能力がないからだ、自分が悪いのだと決めつけていませんか。

「母親に干渉されたくない、私を認めてほしい」と怒りを覚え、
そんな自分を罪深く醜い存在だと、自己嫌悪に陥ることもあるかもしれません。

心の声を押さえつけ、かけがえのない大切なあなたに、一番厳しくしていませんか?

「こんなことで落ち込むなんて…」「話したって何も変わらない」
どうかそんな風に思わずに、カウンセラーに思い切り話してみてください。

あなたの心の奥底にあるものを大切に掬い上げ、決して否定せずに癒していきます。
そして、あなたをきつく縛りつけているルールがあるのならば、より「力」や「勇気」を生むもの、より安らぎを与えてくれるものを、一緒に探っていきましょう。

自分と向き合うことは、時につらさを伴うかもしれません。
あなたがどんなお話をされても、どんな状態であっても、とことん寄り添い、支えていくこと、あなたの味方であり続けることをお約束いたします。

「カウンセリングは初めて」と言ってお越しくださる方も多いですので、お気軽にご相談くださいね。

【主な手法】
来談者中心療法/認知行動療法/論理療法/アサーション・トレーニング/ブリーフセラピー(短期療法)/心理コミュニケ―ティング/自動心理療法
資格・経歴
<資格>
日本臨床心理カウンセリング協会認定 臨床心理カウンセラー/臨床心理療法士
NPO法人こころ-factory認定 心理コミュニケーショナー/自動心理療法士
NPO法人こころ-factory 所属カウンセラー

<経歴>
大学院卒業後、大手外資系コンサルティング会社に6年勤務。その後、企業向け研修会社にてコンテンツ作成に携わる傍ら、講師として2年勤める。退職後、日本臨床心理カウンセリング協会認定 臨床心理カウンセラー・臨床心理療法士の資格を取得。1児の母。
現在、広尾にてサロンを開業。
自身の経験を生かした、働く人のうつ病・パニック障害の方のケアと、そのご家族のケアの他、夫婦や親子、友人等の人間関係のお悩みについて幅広くご相談を承っております。
相談方法
メール、対面
対応可能地域
北海道、東北地方、東京都内、関東地方、東海地方・北陸地方、関西地方、中国地方・四国地方、九州地方・沖縄
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カウンセラーについて
郵便番号 150‐0012
住所 東京都渋谷区広尾5−3−7
営業時間 10:00〜17:00
定休日 日・祝日
支払方法 当日の現金支払い、クレジットカード支払い、もしくは前日までの銀行振込みとさせていただいております
カウンセラー暦 3年
HP・BlogのURL http://careandcure.jp/
電話番号 050-3563-8200
FAX番号
その他のメッセージ
■営業日 月・火・水・木・金・土
日・祝日定休とさせていただきます

■時間:10:00〜17:00 (ご予約可能時刻は、15:00までとさせていただきます)

メールは24時間受け付けております。

■サービス・料金

【対面カウンセリング】
・初回50分 8,000円
・2回目以降50分 10,000円 80分 14,000円 110分 18,000円

*東京・広尾駅徒歩1分の明るく落ち着いたルームにご案内いたします。

*相談者様が一番安心できる空間でお話できるよう、
ご事情によりましてはご指定の場所への出張も承りますので、ご相談ください。
*ご夫婦、パートナーとのカップルカウンセリング、親子カウンセリングも承っております。詳細はお問い合わせください。

【お電話/skypeでのカウンセリング】
・初回 50分 8,000円 
・2回目以降 50分 10,000円
料金は、前日までに指定口座にお振込いただきますようお願いいたします。
こちらの番号を予めお伝えしますので、ご予約の時間になりましたらお電話下さい。(電話代は負担していただく形になります)

【メールでのカウンセリング】
・3往復 8,000円
料金は、前日までに指定口座にお振込いただきますようお願いいたします。
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